Встреча клуба «Исцели себя сам»

Время: 11:00

Адрес: Пресненский вал, д.14, к.5. (ЦМД «Пресненский»)

Клуб знакомит с калланетикой - системой статических упражнений, основанная на удержании определенных позиций. В основу этого вида физической деятельности легли некоторые асаны йоги, хореографические фигуры. В ходе практического выполнения занятий калланетикой, кроме основных положительных эффектов - оздоровления, омоложения, повышения силы и выносливости тела.